Workshop gratuito · Foco e Atenção 2 horas

Pedes-lhe atenção.
Mas parece que não chega até ele?

Senta-se para estudar, mas qualquer coisa o distrai. Pedes-lhe que se concentre e, pouco depois, tens de repetir. Queres ajudar, mas já não sabes o que dizer. Em duas horas, vem perceber o que pode estar a dificultar a atenção do teu filho e conhecer formas de o apoiar com menos desgaste.

Pais e educadores

Pai e filha à mesa de casa, com um caderno e lápis. Imagem ilustrativa gerada por IA.
E se percebesses melhor
o que lhe prende a atenção?
Data11 de novembro de 2026
Horário18h às 20h
LocalSTEP Lavradio
ParticipaçãoGratuito
Acontece com o teu filho?

Tu pedes concentração.
Ele perde-se pelo caminho.

"Qualquer coisa
o distrai."

Um barulho, um objeto na mesa, uma ideia que surgiu. Basta um instante para se desligar do que estava a fazer. E tu voltas a tentar trazê-lo à tarefa.

Para quem quer perceber o que pode estar a interferir com a atenção do filho e como o pode apoiar.

"Se eu sair de perto,
fica tudo a meio."

Começa uma atividade, passa para outra e deixa a primeira por acabar. Sentes que tens de estar sempre por perto para o ajudar a continuar.

Para quem procura formas de o acompanhar sem ter de lembrar, insistir e supervisionar a cada minuto.

"Se gosta tanto daquilo,
porque não se concentra nisto?"

Vês o teu filho envolvido em certas atividades, mas noutras parece incapaz de manter a atenção. Ficas sem perceber esta diferença e sem saber o que lhe pedir.

Para quem quer compreender estas diferenças e encontrar outras formas de responder, em casa e na escola.
Uma sessão prática · 2 horas

Compreender o que o distrai.
Descobrir como o podes ajudar.

01.

Perceber o que interfere com a atenção

Explorar os fatores que podem dificultar a concentração das crianças e dos jovens e reconhecer situações que encontras em casa ou na escola.

02.

Olhar para as dificuldades de outra forma

Compreender melhor as dificuldades em começar, manter a atenção e concluir tarefas. Para teres mais clareza sobre o apoio de que o teu filho pode precisar.

03.

Encontrar outras formas de o apoiar

Conhecer estratégias para apoiar o foco e a atenção e perceber como podem fazer sentido no dia a dia das crianças e dos jovens, em casa e na escola.

Quem orienta a sessão

Alexandre Miguel Monteiro

Formador

Duas horas para compreender melhor e apoiar com mais confiança

E se conseguisses ajudar
sem repetir sempre o mesmo?

Talvez gostasses de deixar de dizer "concentra-te" sem saber o que acrescentar a seguir. Ou de compreender porque uma tarefa simples se arrasta tanto. Traz as tuas perguntas. Vamos olhar para essas dificuldades e para as possibilidades de apoiar o teu filho de outra forma.

Uma sessão para Pais e educadores

Workshop STEP · 2 horas

Foco e Atenção

Reserva o teu lugar e vem compreender como apoiar o foco e a atenção do teu filho. Lugares limitados.

Quando
11 de novembro de 2026
18h às 20h
Onde
STEP Lavradio
Quimiparque, Pingo Doce Hiper, Av. Nacionalizações, loja 47, Lavradio
ParticipaçãoGratuito
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